Метла за баня - основен атрибут за феновете, за да се стоплят

Банята с метла - истински извор на здраве. И със сигурност всички чували за ползата от това удоволствие, както за физическа сила и морално удовлетворение.

За да отидете на парната баня, първото нещо, всички фенове на "стоплят" трябва да знаят как да си изберете и да се подготвят метла за баня, за приятна процедура по никакъв начин не е бил неправилен здраве. След основен атрибут на руската баня има свои собствени характеристики, той е надарен с специална сила, аромати и свойства в зависимост от материала, от който е направен. Материал от този баня аксесоар като метла, трябва да бъде напълно естествено, че е естествено.

Видове баня за метли

Сортовете на метла, с които можете да предприемете, парна баня, много. Те са бреза, дъб, бамбук, липа, коприва, офика, явор, евкалипт - и това не е целия списък. всеки метла за баня и сауна има свои собствени характеристики и цели, и, разбира се, всички те имат благоприятен ефект върху тялото и здравето. Нека да разгледаме някои от характеристиките на отделните видове метли за баня.

Bamboo метла за баня

Той се използва като устройство за точка масаж в гръбначния заболявания. Bamboo метла за добра баня като профилактика и лечение на кожни заболявания, но също така е необходим за кожата на младите майки, тъй като има елиминиране свойства на стрии. След банята, Ви се гарантира приятен и спокоен сън.

Бреза метла за баня

Той ще ви спаси от болки в мускулите след тренировка или просто физически труд. Birch клонове благоприятстват бързото зарастване на рани, очисти мазна кожа, ускорят изменението след настинки, подобряване на цялостното здраве. Ето защо, сауни за вана определено трябва да се опита за подобрение. Освен това, много често бреза клоните се използват като основа за получаване на ароматни бъркалки.

Бреза метла за баня

Lime метла за баня

Тази баня метла по чудо се премахне главоболие и мигрена. Той няма равен на мигновен разширяване на порите и детоксикация на вредните вещества от организма, диуретичен ефект, предотвратяване на настинки.

Lime метла за баня

Oak метла за баня

Използването на такива метли предотвратява увеличаване на налягането, те имат клонове противовъзпалителни deystvieblagodarya съдържащи се в танини. Дъбови метли за baniotlichnym успокоява нервната система.

Oak метла за баня

Иглолистна метла за баня

Основното свойство на пара с метла - е ускоряване на кръвообращението и изпотяване. Иглолистна метла за баня перфектно почиства въздуха и изпълва стаята главозамайваща аромат. Такова метла използва в различни обратно проблеми като масаж средства.

Krapivny метла за баня

Тази метла се използва срещу болки в ставите и мускулите. С коприва метла не само намалява кръвното налягане, но също така отстранява си напрежение.

Eucalyptus метла за баня

Veniks евкалипт голяма помощ с възпаление на горните дихателни пътища. Под влияние на своите аромати, да се отпуснете, да се почувства лекотата и спокойствието.

Eucalyptus метла за баня

Пепел метла за баня

Вана с офика метла подобрява настроението и ободрява, повишава ефективността и резултатите в състоянието на кожата в добро здравословно и тонус.

Пепел метла за баня

Парфюмиран метла за баня

получени Ароматни метли, често на базата на бреза, добавяне клонки са ароматни билки като мента, коприва, върбинка, бял равнец, Meadowsweet и др. Отново, билки имат различни ефекти:

Видео на "ЕФЕКТ НА БАНЯ за ефекта ОРГАНИЗЪМ / ВАНА ЗА ТЯЛОТО"

• Мента облекчава умората и успокоява;
• Коприва - подобрява кръвообращението, противовъзпалително и аналгетично действие, спомага за лечение на ревматизъм, тонове на тялото, пречиства кръвта;
• Meadowsweet - насърчава изпотяване, противовъзпалително и успокояващо действие, насърчава добър и здравословен сън, укрепва стените на кръвоносните съдове;
• Бял равнец - добавяне на енергия, опресняване на паметта, подобрява умствената дейност, зарастване на рани, лекува кожни заболявания, осигуряване на общо тонизиращо действие върху кожата;
• Verbena - помага при безсъние, стабилизира нервната система, лекува кожни заболявания и ревматизъм.

Освен това, такъв метла могат да бъдат получени от смес от бреза, хвойна клонки, ела, дъб, елша и други видове, които са способни да освобождават летливите ароматни вещества или лекарства. В повечето случаи, ароматни метли се получават поотделно, техният състав е избран от цел.

Парфюмиран метла за баня

Как да се подготвите метлата баня

Няма абсолютно никакъв проблем да се подготвят за баня-къща метлата на. Май и юни - е време да се поддържа за решаване на този важен и, тъй като той по-късно се оказва полезно. Клонки счупят дължина около 50-70 см, се изисква за града, далеч от прашните пътища и задимени растенията са свързани и се суши на топло, сухо и тъмно място в легнало положение, за получаване на плоска форма.

Ако това е в разгара на лятото може да се използва прясно метли - преди да използвате метла трябва просто да изплакнете с вода.

Как да се подготвите метлата баня

Що се отнася до баня пара метла

Суха метла изисква задушаване. Потопете го в легена с топла вода и капак, а след това се е хранил с влага, би било ароматно и копринена.

Все пак, има някои изключения от правилото, например, бамбук метли не zaparivat, те са незабавно готови за употреба, както и метлата Коприва, натопен в топла вода за няколко секунди.

За да си метла не разпръснати, точно преди да отиде в банята и го поставете в студена вода за 30 минути.

Що се отнася до баня пара метла

Какво друго да вземе със себе си в банята

За да останат в банята или сауната е пълноценно и приятно прекарване, не забравяйте да вземете хавлиена роба, гумени чехли, шапка, за да запази косата от прекомерно изсушаване, кърпи за легла и други Аксесоари за баня, и аксесоари за баня - луфа, сапун, шампоан, козметика за тяло. И тогава вашата почивка ще донесе само удоволствие.

Всичко, което сте направили? Ходим на парната баня да се заплаща такса от жизненост и енергия. А плюс и студен басейн, или, ако е зима, крос банята около боси в снега - и да релаксирате здравето си и да получите положителни емоции до следващия уикенд, когато за пореден път организира екскурзия в банята!

Снимка: allforsauna.com